〜冷える季節におすすめのサプリメント〜

秋となり次第に気温も下がってまいりました。この季節に女性が気をつけたいのは冷えによる健康不良。冷えによって血行が悪くなると体のあちこちに支障が出てきます。栄養が行き届かなくなり、筋肉内に溜まった乳酸(疲れ)が取れなくなったり、肩こり、疲れ目、また関節の痛みも増してくるでしょう。慢性化してしまう前にサプリメントで必要な栄養を効率よく取り、対策をしていきましょう。


血行不良による疲れ目・肩こりに悩んでいる人にはこりテンダーアイ
ビタミンB1の働き 筋肉に溜まっている乳酸(疲労の原因)を取り除いて改善。
ビタミンEの働き 毛細血管を広げて血行を良くする。乳酸(疲労の原因)が溜まり難くなる。

ビタミンB12と葉酸の働き 傷ついた末梢神経(傷みの原因)を修復して改善する
ポイント 目に優しい成分が豊富なので、目を酷使する前に飲みましょう
関節痛を予防したい人・関節痛に悩んで悩んでいる人にはあちこちプラス
MSM(別名メチルスルフォルニルメタン)の働き 関節痛の痛みと炎症をしずめる
コンドロイチンの働き 軟骨の弾力強化して関節と骨を守り保つ
グルコサミンの働き 軟骨の形成と修復。コンドロイチンとヒアルロン酸生成
ポイント 関節痛は男性と比べて女性の方がなりやすいので早めの予防をしましょう


一覧へ戻る

更新日:2020年10月28日
Copyright (C) 2011 Heart&Heart Inc. All Rights Reserved.